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男人脸上长痘怎么办

最近工作的缘故经常喝酒，导致脸上长了很多痘痘，试了很多去痘方法都没有效果，很是闹心，不知道男人脸上长痘缘应该怎么办，如何自我调理呢？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脸上长痘自我调理方法有一建议多吃粗粮，水果，让体内正常排毒，保持排便通畅，多运动。二作息规律，多喝水。三不抽烟喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。

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