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赖氨酸的功效？

最近总是觉得想吐恶心，请问赖氨酸那些功效？

提问时间：2020-10-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

赖氨酸的功效：可以提高智力、促进生长、增进食欲、增强体质、改善营养不良的状况、提高记忆力、改善失眠、预防心脑血管疾病的发生，治疗单纯性疱疹病毒，防止骨质流失、预防骨质疏松，可以帮助身体吸收钙。
赖氨酸是人体所需要的一种营养元素。

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