问题分析:从现在开始给孩子补钙,多吃含钙高的食物如虾皮、牛奶、海带、鸡蛋黄、骨头汤等等,坚持让孩子参加体育锻炼意见建议:饮食上尽量保证营养,女孩子到了青春期毕竟还是一个成长阶段的,多多少少总是会长点的。
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