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问患者提问

每晚跳绳1000个，摇呼啦圈半个小时，坚持一个星期了为什么一直没瘦

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的问题已收到。减肥是一个长期过程，至少2至3个月。要长期坚持锻炼，平时饮食也要注意。

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