请问医生，怎样祛除黑眼圈，不管早睡晚睡都有。

问题分析：首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

另外穴位按摩意见建议：用眼过度,导致眼部血液不流通,回造成黑眼圈,建议看书保持正确姿势,少用电脑,看书或电脑大概一两个小时就休息一下,做做眼保健操, 给眼周做下按摩