老人有尿就憋不住

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，从中医方面分析，考虑是肾虚所致，导致小便固涩能力不足，出现运动后尿裤子。也有可能是膀胱肌松弛所致。

意见建议：建议带老人去正规医院中医科就诊，辨证论治，服用中药调理。同时注意休息，饮食清淡，多吃黑芝麻黑米黑豆等补肾食物，有利于缓解症状。