左耳耳鸣大概十六年了，用手按住

你好，你出现的耳鸣是由于鼓膜内陷，神经功能性紊乱，疲劳，血压波动，颈椎病等因素引起的。首先监测血压，避免血压波动过大，颈椎拍片，排除颈椎病，注意休息，劳逸结合，避免长时间噪音环境及佩戴耳机。用维生素b

1，b1

2，金纳多，甲钴胺，谷维素等营养神经，改善微循环，可鼓膜吹气，锻炼鼓膜运动功能，必要时高压氧治疗。