你好朋友，这种情况一般常见的情况是可有缺钙、腰椎疾病、劳损的情况的；或有血液循环不畅的情况。建议可以适当的采用按摩、针灸、理疗、中药的治疗的。
缺钙的情况往往需要适当的补钙的。注意保养的，不要劳累、着凉的。
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