乳房有小结节和乳腺增生如可以做乳房按摩吗

你好，乳腺增生是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱。临床以乳房疼痛、肿块、乳头溢液为主要表现，症状每与月经周期有关系。

这种情况可以按摩乳腺，平时少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

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