多年来遭受家暴，长期产生了恐惧、惊慌心情，这样的情

病情分析： 你好，家庭暴力对人心理健康以及身体健康的巨大损害。家暴又分为身体暴力（一方殴打另一方）、精神暴力（一方对另一方经常性的威胁、恫吓、辱骂造成对方精神疾患的;以伤害相威胁，以损害家具、伤害动物、打骂孩子相恫吓造成对方精神恐惧、 安全受到威胁的）、性暴力（常以暴力强行与配偶发生性行为）、经济暴力（对另一半实行经济控制）、冷暴力（漠不关心、不理不睬、不过性生活、不做家务等）。

不同的家暴有不同的应对方式，建议咨询家庭婚姻心理专家。意见建议：如果您或您身边的家人或朋友因家庭暴力或其他原因导致精神不堪折磨而出现了抑郁、焦虑、恐惧、失眠等心理问题，应寻找专业的家庭婚姻心理专家进行情感创伤治疗。