哪种牌子的减肥药好

您好，那盒药我希望你就别吃了，因为任何的减肥药吃一下，都会对身体产生一些副作用的，本人建议你，把科学节食与运动的相结合，制定减肥目标和计划，实可行减肥必须采取理智和稳健的方法，要做到根据自己的实情况。

要减肥一是节制饮食，二是加强运动。即减少摄入的热量和尽量消耗体内的热量际情况制定切的减肥目标和计划，然后逐步调整热量消耗与饮食的关系。