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肾虚导致黑眼圈要怎样才能让黑眼圈好了，我

肾虚导致黑眼圈要怎样才能让黑眼圈好了，我的黑眼圈是很严重的人家离我二十米都看都到我的黑眼圈。小时候就有了曾经治疗情况和效果:遗传是有点，家里人他们才一点点，我是很严重的。想得到怎样的帮助:我这是肾虚导致黑眼圈的，要怎样才可以让黑眼圈好。

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚、睡眠不足、会造成眼睑部体液堆积，形成黑眼圈。,保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。用黄瓜和苹果片做眼膜，多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。

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