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关于水果内果糖的认识？

关于水果内果糖的认识？水果类吃多了会有脂肪积累不？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，水果中含糖量少的水果以及有祛湿利尿功能的水果，吃了不易导致脂肪积累意见建议：如黄瓜、木瓜、雪莲果、樱桃、苹果、西红柿柚子等西红柿营养丰富，吃了有饱腹感利于减肥

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