黄斑病变吃什么可以缓解

这个要进行积极的治疗之外，也要吃一些富含维c和锌的食物，比如各种橘类水果，番茄等，维c和锌都具有很好的抗氧化作用，能够维护眼球的正常功能，预防和抑制黄斑变性的产生。

日常饮食当中还要注意适当补充叶黄素，生活当中的很多食物如菠菜、玉米等，都富含叶黄素，经常吃可以降低眼睛黄斑变性的几率。