肝肾阴虚怎么办

肝肾阴虚是指肝肾阴液亏损，虚热内扰，此病大多数是由于久病劳伤，损伤肝和肾而造成的。临床上可以表现为头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣失眠等。

可以服用杞菊地黄丸、补中益气丸、参苓白术散、知柏地黄丸、六味地黄丸以及左归丸进行治疗，也可以吃山药、香菇、狗肉、黑芝麻、猪肾、桑葚、枸杞、甲鱼等。

多喝水，适当运动以提高机体免疫力。