问患者提问

经后吃什么好？又不上火的东西爱长豆豆

就想问下月经期间跟经期后吃些什么对身体好，要注意点什么？经期喝玫瑰花茶会不会拖尾？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期或经后多食用补气血的食物，对于身体有好处，指导意见可以多食用红枣、炖乌鸡、炖牛肉、黑木耳、黑米等食物，月经期避免同房，月经期饮用玫瑰花茶不至于拖尾。

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