您好！我今年18是从事美发工作的，我被确诊腰肌劳损

问题分析：你好，腰肌劳损的病变发生，多因长期站立工作，腰部剧烈活动，扭伤，负重受凉等因素，造成了腰肌受损，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，从而引发了疼痛不适的症状发生。

意见建议：建议要静养，休息，平卧硬板床，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给以疼痛处外敷消痛贴膏，口服双氯芬酸钠，舒筋活血片，伸筋丹等药物治疗。