医生你好，我想问问为什么我每次做爱只能做一次，第二

病情分析： 肾阳虚的表现。食疗方面，性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。平时加强锻炼，强健的身体是壮阳之本意见建议：在技巧方面，如在做爱之前自己不要脱掉内裤，或者不要把私处贴到她的身上，在插入时刚开始不要很深入，频率不要太快，保持在一秒一次，或者更少，慢慢的，逐渐的加快，一定要充满自信