膝盖处外伤，一月了，还没完全恢复

上月27早从单车上摔下，左膝盖下一点部分摔破流血，用酒精清洗后去社区医院治疗。医生没包扎，用碘伏消毒后开药吃并用外用的伤科灵喷雾剂，本月16号结珈脱落。现在走路还是有点点不舒服，一瘸一拐（偶尔内有轻微刺痛感）。这要多久才能恢复到完全。需要医生帮助提供远程诊断:请大夫指点给个方向。