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产后如何减肥自己带孩子是最好的减肥方法

提问时间：2020-05-13

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

宝宝三个月后就可以了，先要少吃，当然你得不是母乳，要是母乳喂的话就别减了，先减自己的饭量，然后多运动，用水果代替正餐

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