腰肌劳损是怎么回事？

不知道你发病多长时间了，有没有受过外伤，不管什么原因引起的腰肌劳损，治疗上有保守治疗和微创治疗两种。腰肌劳损主要病变就是肌肉软组织损伤、粘连、缺血导致周围末梢神经卡压、刺激而引起的疼痛。

保守治疗包括：口服消炎止痛药物、外服膏药、推拿按摩针灸等治疗；微创治疗包括：局部神经阻滞、针刀松解、射频靶点等治疗。

花钱少疗效好还是针刀松解好些。平时注意保护腰部，适当活动，避免劳累、负重、受凉、及剧烈运动。