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孕妇什么时候吃鱼肝油比较好

鱼肝油是什么东西？保健品吗？孕妇什么时候吃比较好

提问时间：2020-05-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。
鱼肝油含有维生素A和D，可以防治佝偻病、干眼症和夜盲症。孕妇吃鱼肝油一定要遵医嘱。

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