病情分析:如果活动强度比较大,运动时间长,会锻炼肌肉,脂肪消耗的偏少的指导意见:建议要控制运动时间,一般一个小时左右比较好,并注意及时补水,多按摩试试的以上是对“医生这种手该怎么瘦下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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