降调主要是把身体自身的激素都排空，以免影响医生判断的一个过程；降调期间注意不能吃辛辣等刺激性食物，饮食尽量清淡，最好也暂时不要吃活血的东西，饮食做到均衡，保证营养的摄入量，平时不要吃寒凉的食物，以免引起腹泻；
饮食主要还是做到补充蛋白质为主。
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