功能失调性子宫出血病可不可以吃银耳

功能失调性子宫出血病可以吃银耳。原因说明：银耳是一种药食两用的食品，中医上说它可以滋补生津，补肺益气，润肺养胃，补脾开胃，益气清肠、安眠健胃，补脑，养阴清热，润燥之功。

它具有滋阴和血嫩肤的作用，所以对女性而言它更是一种美容养颜的佳品，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

它富含的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。功能失调性子宫出血可导致女性失血过多而贫血气虚，气色不佳，所以更应该吃一些滋补的食品。

银耳与红枣、枸杞一起慢火熬炖，再放一些红糖，既可以滋阴补血，又可调理气色。