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您好，我年龄30岁，静息心率75左右，体重178左

您好，我年龄30岁，静息心率75左右，体重178左右，慢跑明明跑得很慢，但心率一下就到了170多，正常吗

提问时间：2020-05-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：这种情况是比较正常的，建议患者运动的时候最好是能够把心率保持在110减年龄左右。指导建议：同时这种情况，个人建议患者注意观察一下休息后多长时间能够使心率降低。

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