你好，少吃或不吃以下辛辣有刺激性的东西：辣椒、葱、蒜、花椒、胡椒、大料、芥沫、辣根等。吃些清淡或苦味泻火的食物如：小白菜、小芹菜、生菜、苦瓜、笋等。
口服阿莫西林片0.5克，板蓝根冲剂2小包，一天3次，金嗓子喉片含服，多饮水。
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