我家孩子五岁最近腿弯麻在医院查的微量元素缺锌不缺钙

问题分析：锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"“婚姻和谐素。

婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。意见建议：人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。

补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。