问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于胃肠功能紊乱的情况，也可能是由于阑尾炎的情况，出现腰部不适时的情况，出现疼痛的情况。
意见建议：在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并保持心情舒畅，并避免辛辣饮食，并伴有不适时到医院正规检查。
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