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我才8岁，我玩电脑眼睛模糊怎么办，应该吃什么水果

我才8岁，我玩电脑眼睛模糊怎么办，应该吃什么水果。没有捡查过吃什么水果，和菜。

提问时间：2020-05-18

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

健康指导：像一般情况下，长期的用眼对于眼睛伤害是挺大的，建议每用眼两个小时就闭眼10分钟休息眼睛。平时饮食注意多吃点含维生素A的食物，像红萝卜，橘子，动物肝脏食物，枸杞等，还要适当的做些眼保健操。

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