问患者提问

怎样使奶水在短时间内多起来

我是8月14日经剖腹产生一男孩，到今天已经一周了，可是奶水不是太充足，请问大夫：我该怎么做才能在短时间内使自己的奶水充足呀？急待大夫的答复

提问时间：2020-05-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。保持好的心情和休息时间和质量。确实不行还是要注意添加配方奶粉。另外建议芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。

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