慢性盆腔炎的自我疗法

慢性盆腔炎患者可采用以下推拿方法：

1、用两手手掌按在耻骨联合上的小腹部，向两侧同时旋转至腹股沟，再自腹股沟处旋转按摩至少腹部，重复20-30次。

2、按揉大腿内侧20-30次。

3、将两手互相搓热，以热手搓腰部，两侧各18次；在用双手的食指和中指揉尾骶部，两侧各30-40次。

4、用食指或者中指按压气海穴、大巨穴、三阴交穴各1分钟。以上是对“慢性盆腔炎如何自我疗法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！