问题分析：患者你好，晚上十点以后的新陈代谢速度明显的减慢，不论吃任何食物，只要输入的热量超过了可以消耗的热量，时间久了就会发胖。
意见建议：建议患者:晚上七点以后尽量不要再吃东西，如果要吃水果，少量即可，过多的摄入水果也是有可能发胖的。
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