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昨晚睡觉后半夜脚就抽筋，疼的醒

昨晚睡觉后半夜脚就抽筋，疼的醒来，就随便揉揉就睡了，到了第二天脚走路起来就很疼，一拐一拐的走，这是怎么了

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据描述的情况，腿常抽筋可能是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起的。建议平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化.你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，平时可以喝些骨头汤的。

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