问题分析：做梦多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。意见建议：建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
祝你健康
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