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经常揉按三阴交可以减肥吗

我经常看朋友揉按三阴交，问他有什么功效，他说能减肥，我本身也有一些肥胖，听朋友这么一说我也有点心动，可是我不知道正确的揉按方法，怕没有效果反而出现副作用，所以想知道经常揉按三阴交可以减肥吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

定期按摩三阴交穴，可以起到辅助减肥的作用，对身体有益，这个穴位是对身体有益的穴位，如果身体超重和肥胖，应该考虑饮食疗法，必须控制饮食量，增加运动量，此外按摩、减肥、拔火罐、针灸减肥也是有效的。

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