安全期怎么计算比较准确

病情分析： 您好，你的情况月经周期太短，考虑是不正常的，不好计算排卵期的。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。

而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切:血热、气虚。意见建议：建议你去找中医医生辨证施治吃中药调理．平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。

保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，意义极为重要。