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脚冻伤怎么办

全部症状：整个脚掌酸痛发病时间及原因：我是海南三亚人，因有事到广州住了约20天（1月14日1月31日），这几天都是5到6度，在广州时不觉得酸痛，31号回家后就一直酸痛到现在。治疗情况：没有治疗

提问时间：2020-02-06

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谢洋春主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天干地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。

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