问患者提问

婴儿吃什么核桃好，可以吃吗？

我比较的瘦，生孩子时候没有奶，所以宝宝一直喝奶粉，现在看起来宝宝有点营养不良，长得没有同龄孩子大，我听说可以把核桃碾碎了，冲奶粉喝，什么样的核桃适合宝宝吃？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

壳儿白净漂亮的核桃不要买，因为可能使用盐酸洗的，婴儿也可以吃核桃，适量的核桃能给宝宝提供丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素，捣碎后可以冲进奶粉，也可以直接喂食。

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