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患者提问

睡觉睡很多,但还是老犯困,是缺什么营养?

睡觉睡很多,但还是老犯困,是缺什么营养?睡觉睡很多,但还是老犯困,是缺什么营养?小孩子也是这样?
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:这位女士。你好。我看了你的症状。主要是睡眠可以还是困。一般是睡眠质量不好。一般成年人不是缺乏什么营养物质。

    如果是孩子可以考虑缺乏什么元素,意见建议:建议,你的情况应该是生活要有规律,早睡。早起。不熬夜,少玩手机。电脑。

    保持睡眠质量,药物治疗。可以用谷维素。

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