你好,如你所述,你在哺乳期,最好还是不要喝,想减肥,可以注意饮食,锻炼身体,希望能帮到你。哺乳期减肥的方法,当然不能通过节食,更不能用药物减肥,只能是通过改变自己的饮食习惯,并找一项适合自己的运动长期进行,随着运动量的增加且摄入量的减少,体重自然就会下降。
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