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银耳汤可以用红糖煮吗

平时自己就喜欢做些保健养生一类的食物，比如冰糖银耳汤一类的，昨天发现家里的冰糖用完了，自己又在例假期间，想用红糖煮下可以吗？两种实物不会有什么冲突吧？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以的，红糖性温，比冰糖白糖营养更丰富，但热量都差不多，补铁，补血，通常女士坐月子都会喝。女生例假后也能够喝，但是也有可能在例假期间会通血气，月经血量过大，还是少吃一些。

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