问患者提问

脱发有点严重怎么办呢？

这段时间不知道怎么回事，我脱发了，我在洗头的时候脱发是最严重的，平时睡觉起来也会分享在枕头上有头发的，我觉得我现在没有必要去医院看，我觉得注意一些饮食估计会好的吧。脱发了怎么办啊？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，导致脱发的原因很多，根据你的情况来看，你主要是由于工作压力大，导致的内分泌紊乱才脱发的多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,可以补充头发的营养,提高发质。

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