病情分析:你好,你要的不应该是增肥,而是增肌。光靠吃最后即使增肥了,外形好看了,但衣服一脱,肉松松垮垮,相信这也不是你想要的,而增肌塑造的外形就是模特的身材了。
方法就是去健身,主要是力量训练,然后吃。指导意见:还有身体瘦可能是遗传造成的,可以通过适当体育锻炼改善,如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素
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