问患者提问

最近腰弯着就疼，坐在板凳上，坐不直就疼，坐直腰就不

最近腰弯着就疼，坐在板凳上，坐不直就疼，坐直腰就不疼了，是不是我最近腰做的事情太多了？我每个星期在学校都要拖地，每

提问时间：2020-03-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：弯腰诱发疼痛，需要结合临床考虑是否肌肉疲劳，劳损或椎间盘病变意见建议：当然如果是腰部肌肉劳损或椎间盘病变，短期先避免长时间单一姿势，长时间站立，行走，弯腰，坐位，自己可以多按摩，热敷，应该都可以好转，如果是无好转，需要就医检查。

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