现在有时感觉膝盖酸软是否是缺钙的表现

膝盖酸软是缺钙的一个重要原因，但并不是完全对等的，这点要明确。生活中导致膝盖酸软的常见原因有劳累、外伤、骨质疏松、骨质增生等等，平时注意保暖，膝盖酸软的病人要注意不吃辛辣、油腻、刺激的食物，骨头汤可以多喝，有助于补充胶原蛋白，促进骨骼生长，对于疾病恢复有一定的帮助。