宫寒吃什么药好的快，中药吃了一

一般宫寒体质的女性可以服用艾附暖宫丸来调理，而且平时中加强锻炼，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，这样也是有效驱除宫寒的方式。女性宫寒要调理须知：

1、偶而晒点太阳,温通经络,强化骨质。

2、不熬夜,尽量在11点前就寝。

3、改变饮食习惯,空腹不可吃生冷食物,一定要热食,主食不可废。

4、勿服用不必要之荷尔蒙。

5、保持心情舒畅,不可紧张发怒,避免情志刺激。

6、月经期注意保暖，尽量不吃生冷食物,可服红糖生姜汤或猪肝汤。