肾阴虚可以适量多吃蔬菜水果，多喝水，另外可以适量喝甲鱼汤。注意不要吃辛辣的食物，少吃油腻食物，另外也可以服用药物治疗。
也可以到医院中医科就诊进行辩证，在指导下进行药物治疗。一般及时进行治疗可以好转的。
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