问患者提问

吃海鲜影响瘦身效果吗？

这两个月一直在坚持瘦身锻炼，效果挺好的已经瘦了好几斤了，我对自己的毅力也比较佩服，可是马上来了小长假了，几个朋友相约一起出去玩，准备去海边一边看海景一边享受海鲜的，我正在犹豫到底要不要去的。

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好；海鲜不会胖,但也要看怎麽吃,如果很油有喜欢很多调味料就会胖了.意见建议：海鲜虽然好,但是不过海鲜不太需要多吃,大多数的海鲜胆固醇都比较高.吃过之后,对身体的负担很重.一次吃多了更不好。

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