问题分析：朋友你好，手腕阵发性疼痛，多为误伤或者慢性劳损引起，轻度挫伤或者长期不良姿势造成腕关节轻度错位，骨错位，筋出槽，气血不通，不通则痛。
意见建议：建议给予针灸加关节整复治疗，并一个月内尽量让腕关节休息。祝您早日康复
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